“疫”起科普|开展爱国卫生运动,远离新型冠状病毒
2022年4月
也是我国的第34个爱国卫生月
我们应该如何开展爱国卫生运动?
在家可通过以下方式参与:
1环境清洁“搞”起来
人人动手开展室内外环境大扫除,清理日常垃圾清除卫生死角,不随地吐痰,不乱扔乱倒。积极践行良好卫生习惯,确保环境卫生保平安。
2卫生死角“堵”起来
室内外不堆积杂物,妥善储存食物、及时清倒垃圾,封堵所有直径大于0.6厘米的孔、洞、缝,使老鼠“入室无门”。
3翻盆倒罐“动”起来
清除各种积水和积水容器,水培植物每隔七天换水洗瓶,控制蚊虫孳生,房间适时安装纱门纱窗。
4除害技巧“学”起来
潮湿环境容易滋生细菌,室内应注意通风,保持干燥;减少病媒生物传播途径,杀灭老鼠除越冬蚊虫。
5防传染,三“不要”
不要去人群密集场所;不要接触野生动物;不要吃野生动物。最大限度地降低被传染的风险。
公筷公勺
在公共场所就餐,自觉使用公筷餐食等餐食的卫生礼仪应成为公众的共识与自觉。
我们建议在家吃饭时:
1固定餐具:
每个家庭成员有自己的碗、筷子、勺子、水杯,外形或颜色上容易辨别。
2践行分餐:
把做好的饭菜直接分到家庭成员的盘子、碗里面,大家只是围坐在桌子上一起吃饭。
3公筷公勺:
每个人使用自己的碗、筷子和勺子吃饭,在每个菜盘、盆、锅等盛食物的容器上,放上公筷公勺,每个人都用公勺公筷夹、盛食物。
4儿童喂养鼓励孩子尽早独立进食:
对不能自主进食的婴幼儿,家长或监护人一定要用适当的方式感觉孩子食物的温度,严格禁止家长或监护人口对口喂食孩子、与孩子共用餐具等做法。
我们建议餐馆就餐时:
1提倡带上自己的筷子和勺子,
把餐馆的餐具作为公筷公勺。
2使用餐馆的餐具,主动要求在每个菜盘、盆、锅等盛食物的容器上配备公筷公勺。
我们还要注意:
1在日常生活中与人打电话或叙谈时要顾及到时间、地点和旁人的感受。
2咳嗽、打喷嚏时用餐巾纸遮住
不让唾沫横飞。
3我们还要倡导健康的生活方式、生活习惯,注意健康饮食,改变不良生活习惯,做好疾病预防等等。